12月5日(月) 受験期の食生活(食育指導)

 給食時間に、国府学校給食センターの学校栄養主任である山本かおり先生に来校いただき、3年1組で受験期の食生活についての指導をしていただきました。
 受験期の食生活のポイントは次の4点。
   ① 朝食で集中力アップ!
   ② 夜食の取り方を考えよう!
   ③ 青魚で記憶力アップ!
   ④ 風邪予防にタンパク質、ビタミンA、ビタミンCをとろう!
 3年2組、3組は年明けの指導になります。 頑張ろう受験生!!

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